Psicóloga Clínica e da Saúde, com Mestrado Integrado em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra, e Terapeuta Sexual pela Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica.
É membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (cédula profissional n.º 22280), com Especialidade Geral em Psicologia Clínica e da Saúde, e detentora do Certificado Europeu de Psicologia (EuroPsy).

Possui formação avançada e especializada em Sexologia Clínica e Terapia de Casal, incluindo Pós-Graduação em Terapia de Casal e Pós-Graduação em Sexologia Clínica, bem como várias especializações pós-universitárias avançadas em Sexologia Clínica, Sexologia Educacional e Counselling Sexual.
Em 2025, concluiu a sua certificação como Terapeuta Sexual pela Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica, com estágio clínico em sexologia no Hospital de São João e trabalho académico centrado na integração das terapias de terceira geração na abordagem ao chemsex.

Iniciou o seu percurso profissional na área das dependências químicas e comportamentais, em contexto de internamento (centros de reabilitação), bem como em meio escolar com adolescentes. Esta experiência reforçou o seu interesse pelo trauma e pelos seus impactos emocionais, relacionais e comportamentais, nomeadamente na intimidade, na sexualidade e nas relações afetivas.

Atualmente, desenvolve a sua prática em contexto clínico privado, acompanhando jovens adultos e adultos em desafios ligados à sexualidade, intimidade, terapia de casal, dificuldades relacionais, ansiedade, depressão, dependências, perturbações alimentares, parentalidade e experiências traumáticas.
O seu trabalho em Terapia de Casal e Sexologia Clínica centra-se na promoção de relações mais conscientes, seguras e satisfatórias, respeitando a singularidade de cada pessoa e de cada relação.

A sua intervenção assenta numa abordagem integrativa e baseada na evidência, integrando terapias de terceira geração, Brainspotting, Internal Family Systems – IFS, mindfulness e abordagens compassivas – Compassionate Inquiry. Valoriza a construção de uma relação terapêutica segura, empática e não julgadora, criando um espaço onde é possível explorar a vida emocional, relacional e sexual com segurança, respeito e profundidade.

Formação em Psicologia e Psicoterapia

2014 – Curso Intensivo em Avaliação E Intervenção No Processo De Luto, CRIAP
2019 – Especialização Avançada em Dependências Químicas e Comportamentais, CRIAP
2020 – Ação De Formação Profissional “Questões De Género em Comportamentos Aditivos E Dependências”, SICAD
2021 – Terapeuta de Brainspotting (Fase 1), Centro de Trauma e Luto
2021 – Workshop “Treating Trauma With Act: Revitalizing Interrupted Lives”, Associação Portuguesa De Terapia Do Comportamento
2022 – Intervencionista Familiar Nas Dependências, Intervencion Es Adicciones- José Luis Martínez
2023 – Especialização Avançada em Psicologia da Gravidez e Parentalidade, CRIAP
2023 – Terapeuta de Brainspotting (Fase 3), Centro de Trauma e Luto
2023- Compassionate Self Inquiry: For Healing Trauma and Stress in a Toxic Culture, Gabor Maté
2024- Internal Family Systems (Nível 1), Sociedade Portuguesa De Terapias Construtivistas
2025 – Compassionate Inquiry Professional Training, Dr. Gabor Mate

Formação em Mindfulness e Terapias de Terceira Geração

2021 – The Compassionate Focused Therapy Approach to Deal with Shame-Based Difficulties in Sexual Minorities – Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento
2021 – Facilitadora do Programa de Prevenção de Recaída Baseada no Mindfulness – UCSD Center of Mindfulness, San Diego (2021)
2022 – Especialização Avançada em Terapias de Terceira Geração – CRIAP
2023 – Programa Mindful Self-Compassion

Formação em Sexologia Clínica e Terapia de casal

2015 – Pós-Graduação em Terapia de Casal, INSPSIC
2015 – Pós-Graduação em Sexologia Clínica, INSPSIC
2020 – Especialização Pós-Universitária Avançada em Sexologia Educacional, SPSC
2020 – Especialização Pós-Universitária Avançada em Counselling Sexual , SPSC
2022 – Especialização Pós-Universitária Avançada em Sexologia Clínica, SPSC
2025 – Terapeuta sexual, SPSC (Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica).